Conoce más sobre el ciclismo en Bogotá
Para quienes visitan la capital colombiana y desean practicar ciclismo, resulta esencial elegir bien la ruta según el nivel de experiencia, el tipo de terreno y la altitud. A continuación, presentamos cinco rutas sugeridas por ciclistas aficionados, ideales para turistas y locales que buscan desafíos y paisajes espectaculares.
1. Alto de Mondoñedo
Ubicación: Sur de Bogotá (Calle 13 hacia Mosquera)
Distancia y desnivel: 4 km con 179 m de subida
Duración aproximada: 15 minutos para principiantes
Esta ruta parte de la Calle 13 y conduce hasta Mosquera, donde comienza el Alto de Mondoñedo. Con un desnivel moderado, es perfecta para quienes se inician en las subidas. Según datos de Strava, más de 28.000 ciclistas han completado este tramo, convirtiéndolo en uno de los favoritos en el sur de la ciudad.
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2. El Verjón
Ubicación: Vía a Choachí, oriente de Bogotá
Distancia y desnivel: 11 km con 519 m de subida
Duración aproximada: 30 minutos
El Verjón, ubicado en la vía hacia Choachí, ofrece un puerto de montaña cercano al casco urbano. Con 11 km de recorrido y más de 500 m de ascenso, es un buen desafío para niveles intermedios. Se recomienda evitar horas pico y preferir domingos o jueves y viernes, cuando hay acompañamiento policial.
3. Alto del Vino
Ubicación: Salida por la Calle 80 hacia Siberia
Distancia y desnivel: ~28 km (ida y vuelta)
Características: Pendientes inclinadas y viento intenso
Quienes buscan un recorrido más largo pueden dirigirse al Alto del Vino. La ruta comienza en la Calle 80, pasa por Siberia y llega hasta el alto. El rápido ascenso y el viento hacen de este trayecto un reto para ciclistas experimentados. Datos de Strava indican que más de 62.000 usuarios han intentado esta ruta, demostrando su popularidad.
4. Alto de Yerbabuena
Ubicación: Autopista Norte, después de la Calle 170
Distancia y desnivel: 3,7 km con subidas exigentes
Este recorrido en la Autopista Norte lleva al ciclista por el desvío de Yerbabuena. A pesar de su corta longitud, las pendientes son intensas y requieren un buen calentamiento. Se aconseja mantener un ritmo constante y no cambiar excesivamente de velocidad durante la subida.
5. Vuelta a La Sabana (VALS)
Ubicación: Norte de Bogotá, pasando por Sopó y La Calera
Distancia: ~80 km
Duración aproximada: 3 horas
Conocida como VALS (Vuelta a La Sabana), esta ruta de 80 km combina tramos planos y subidas exigentes. Inicia en el norte de Bogotá, pasa por Sopó, continúa por La Calera y regresa por Patios. Ideal para ciclistas de fondo que buscan un recorrido completo en plena naturaleza.
Escuelas de ciclismo en Bogotá
Para quienes desean aprender a montar o mejorar su técnica, la Alcaldía de Bogotá ofrece escuelas de bicicleta gratuitas. El programa está dirigido a todos los ciudadanos y promueve hábitos de vida activa y conciencia ambiental.
Proceso formativo:
Duración: 1 hora
Requisitos: Mayores de 4 años (los menores deben ir acompañados).
Contenido: Talleres teóricos y prácticos sobre señalización, mecánica, ergonomía y buenas prácticas de ciclista.
Práctica: Cicloexpediciones guiadas por el centro histórico, Estadio El Campín, Planetario y Jardín Botánico.
Horarios: Lunes a sábado, 8:00 a.m. – 4:00 p.m.
Parques estructurantes para ciclistas
El Instituto Distrital de Recreación y Deporte (IDRD) habilita parques en distintas localidades que ofrecen espacios para el ciclismo recreativo:
Parque El Tunal (Tunjuelito) — Carrera 24 #52 Sur-98
Parque Timiza (Kennedy) — Calle 41 Sur #70A-81
Parque Cayetano Cañizares (Kennedy) — Calle 41B Sur #81A-80
Parque San Andrés (Engativá) — Calle 82 #100A-91
Parque Fontanar del Río (Suba) — Calle 144C con Cra 141
Parque Hippies (Chapinero) — Cra 7 con Calle 60
Parque Velódromo Primero de Mayo (San Cristóbal) — Calle 1B Sur #5-13
Parque Atahualpa (Fontibón) — Cra 113 #23B-35
Parque Cantarrana (EAAB) (Usme) — Cra 1A #100-11 Sur
Parque Villa Mayor (Antonio Nariño) — Calle 31 Sur #30-99
Parque Bosque San Carlos (Rafael Uribe) — Cra 13 #22 Sur-31
Parque Sierra Morena (Ciudad Bolívar) — Calle 75A Sur #73-08
Consejos para disfrutar del ciclismo en Bogotá
Equipo adecuado: Usa casco, gafas, ropa deportiva y una badana acolchada para mayor comodidad.
Hidratación y protección: Lleva agua y protector solar.
Bicicleta a tu medida: Ajusta altura de sillín y manubrio para mejorar el rendimiento.
Rodar en grupo: Participa en colectivos de ciclistas según tu nivel.
Precaución vial: Comparte la vía con prudencia y respeta señales.
Para llegar cómodamente al punto de partida de tu ruta o volver a tu alojamiento, confía en Taxi Imperial, el transporte autorizado del Aeropuerto El Dorado. Con flota moderna y conductores expertos, te garantiza traslados seguros hasta cualquier ruta ciclística en Bogotá. ¡Pedalea sin preocupaciones y déjate llevar desde el primer kilómetro!
